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プールの効果は?

プールが始まってから約2週間が過ぎました。

今年の馬たちは比較的優秀。

水を怖がる馬もなくすんなり入ります。

そして泳ぎもとても上手。

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一方で、こちらの期待通りに泳がない馬も・・・。

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この子がそう。

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どの馬っ?

近くに寄ってみる・・・

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温泉ブログ登場率第一位

ヘビーローテーションのイズモ

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嫌がったり、怖がったりするわけではないのですが・・・。

ゆ〜っくり脚を動かして泳ぐためあまり前に進みません。

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後ろから耳元を刺激してみます・・・

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正直、反応鈍いです(笑)

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こんな調子でプールトレーニングの効果はあるのでしょうか?

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答えはYes。イズモにも効果があります。

一般的に、馬のプールトレーニングのメリットは以下の通りです。

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① 脚に負担をかけずにトレーニングが可能

② 水の抵抗に反して泳ぐことで筋トレ効果

③ 水圧にさらされながら泳ぐことで心肺機能の鍛錬

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③にはある程度のスピードが必要ですが、

イズモのようにゆっくり泳ぐ馬でも、

長く泳ぐことで持久力が得られます。

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さらに、もう一つプールトレーニングには大きなメリットがあります。

それは・・・・

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④ ダイエット!です。

例えばこの白い馬(芦毛)で見ると

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プール開始前 550kg お腹ポッテリ

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プール開始2週間後 520kg

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結果にコミットいたしました(笑)

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今日も良い天気でした。

この天気、いつまで続くかな・・・・

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